Violência doméstica / Abuse

Foi bruto? Não toleres.
Foi mau? Não perdoes.
Foi violento? Não justifiques.
Foi cruel? Não desculpes.
Diz-te que vai mudar? Não te iludas.
Acreditas modificá-lo? Tem juízo.
Assume o erro,
recusa essa morte,
e dá (a ti mesma) a oportunidade de mudar:
de sobrevida.
Vá: antes que seja tarde.
Defende o teu direito a viver -
a realmente SER.
Recusa-o.
Afasta-o.
Elimina-o do teu estar.
Pede ajuda -
não sofras o que não tens de sofrer.
Se tiver que doer que seja por um Amor a valer.
Arrisca recomeçar:
acaba, de vez, com esse acabar.
Luta pela tua vida;
é disso que se trata: a tua vida.
Não te projectes morte - nessa vivência doentia.
Não digas que tens pouca sorte:
faz a tua sorte.
Agarra o teu norte.
Respeita-te.
Protege a tua linhagem ,
o sangue do teu sangue.
És tu - e só tu - o mais forte.

(Conceição Sousa)

Was he rough? Don't tolerate.
Was he mean? Don't forgive.
Was he violent? Don't justify.
Was he cruel? Don't apologise.
Is he going to change? Don't be deluded.
You are making that happen? Nonsense.
Accept your mistake,
deny that death,
give yourself the opportunity to move on: survive.
Come on: before it's too late.
Defend your right to a true life- to , in fact, BEING.
Refuse him.
Keep that person away.
Eliminate the negativity from your way.
Ask for help :
don't undergo what you don't have to undergo.
If it must hurt make love be worth.
Take a chance: start it over.
Be through, for good, with that end.
Fight for your life;
that's all about it: your life.
Don't project your death - in that unhealthy existence.
Don't say you are bad luck: make your luck work.
Be the compass in your life.
Respect your body and soul.
Protect your lineage: the blood from your blood.
It's you - and noone else - the stronghold in your life's flood.

(by Conceição Sousa )