Vá: depressa. / Come on : hurry up.

Não interessa que doa,
não importa que definhe,
não é relevante que envelheça
ou sequer adoeça...
enquanto estás (enquanto és):
marca a tua posição.
Opta: para que não te entristeça;
e faz com que aconteça.
E - se bem que doa,
definhe,
envelheça
ou adoeça -
vive, ri, sê :
até que por fim (e só no fim)
faleça.
Vá: depressa.
(Conceição Sousa)

It doesn't matter if it hurts,
it isn't important if you decay,
it isn't relevant if you grow old or sick...
as long as you are here ( YOU ARE) :
take a stand.
Opt: so that it won't make you sad;
and make it happen.
And- even if it hurts,
decays, grows old or sick -
LIVE, LAUGH, BE :
until finally ( and only in the end)
it stops thee.

(by Conceição Sousa)